Групи за практика на ненасилствена комуникация
Каква е идеята?
Ежемесечни срещи за практикуване на метода на ненасилствената комуникация (ННК) и изследване на философията ѝ. На тях изследваме различни теми според интересите и нуждите на участниците през ННК, като използваме упражнения, работа с лични процеси и рефлексия за интегриране на преживяното.
Групата се организира и фасилитира от опитни ННК практици, част от които членове на “Образователна общност – Варна”: Деница Стефанова, Боряна Петърнишки и Благовеста Кралева. Партнираме си с други по-опитни приятели на Общността, международни обучители и сме отворени за нови възможности за взаимодействие.
Каква е ценността за участниците?
- Усъвършенстваме уменията си за разрешаване на спорове и конфликти.
- Справяне с реални предизвикателства от ежедневния живот от позицията на яснота със собствените си нужди.
- Развиваме способностите си за емпатично слушане и разбиране на другите.
- Осмеляваме се да поемаме отговорност за мислите, чувствата и нуждите си.
- Променяме нагласи и преодоляваме ограничаващи ни вярвания по отношение на свързването и взаимоотношенията.
- Вземаме решения за живота си от позицията на личен избор, а не на принуда.
- Обръщаме внимание върху истински значимото за нас тук и сега.
За кого е подходящо?
За всички хора, които имат стремеж да прилагат ННК в живота си и имат познания по основите на ННК. Ако се чудите дали имате последните, може да разгледате този формуляр и да го попълните.
На този етап форматът на групата е около 15 души. При повече или по-малко регистрирали се и потвърдили участие в обявения срок, запазваме възможността да въведем промени според ресурсите си към момента.
Ревюта
“С голяма благодарност и надежда за следващо ниво завършваме курса на Boriana Petarnichki и Denitsa Stefanova! Благодаря! Благодаря! Благодаря! Препоръчвам курса както на специалисти от помагащите професии, работещи с хора и най-вече с деца, така и на родители, и всъщност на всеки, който иска да подобри общуването и разбирането за себе си и за другите…”
психолог и консултант по кърмене
Имам повече осъзнатост и яснота във взаимоотношенията. Повече смелост за заявяване и себеизразяване. Подхождам с повече любопитство в отношенията с другите.
“Прекрасно преживяване! За мен този курс беше ново начало в общуването както с близките ми, така и със самата себе си. Научих много за своите чувства и нужди и осъзнах колко често съм пренебрегвала себе си досега. Бори и Дени са изключителен екип – вдъхновяващи, подкрепящи и отдадено споделящи знанията си. Те създадоха топла и безопасна среда, в която всеки можеше да се изрази свободно и да се почувства разбран. Благодарение на тях този курс беше не само полезен, но и истински трансформиращ.”
Промените, които наблюдавам са, че имам повече осъзнатост и яснота във взаимоотношенията. Също и повече смелост за заявяване и себеизразяване. Подхождам с повече любопитство в отношенията с другите.
"Препоръчвам В ННК видях възможност да се науча да общувам с другите тихо и кротко, а получих възможност да се науча да общувам със себе си. Благодаря ви, Бори и Дени!"
"Изключително ценно и качествено инвестирано време беше за мен участието ми в първото издание на този курс. Много полезни неща за мен научих и вярвам, че подходите, които споделя ненасилствената комуникация, са жизнено важни за всеки един родител в днешно време и не само. За общуването с хората около мен и с мен самата имаше ключови моменти, които е трудно да се разкажат. Потвърдих си, че не е достатъчно да прочетеш книга по темата, практиката е безценна и много истинска с Boriana Petarnichki и Denitsa Stefanova."
Къде да ни намерите?
За да получавате информация за датите на събитията ни, можете да:
- оставите имейл, за да ви информираме всеки месец: