“Как да общуваме с повече осъзнатост, доверие и свързаност?”
Чудите ли се:
- Как в напрегнати ситуации да оставам в центъра си, да разбирам себе си и да запазвам самообладание?
- Как да се изразявам автентично с повече увереност и доверие?
- Как да заявявам себе си и личните си граници, така че да запазя връзката с другия?
Ако "ДА", то ви каня да развиваме заедно “езика на сърцето” , а така също и да се учим:
- Как да подобрим уменията си за слушане, така че да чуваме това, което другите хора имат предвид отвъд думите и реакциите си? Как да чуваме какво всъщност стои зад негодуванието, изискванията или обвиненията към нас?
- Как да присъстваме емоционално в/за себе си, така че да вземаме осъзнати решения за живота и взаимоотношенията си?
- Как да овладяваме и изразяваме гняв и други силни емоции по здравословен и ненасилствен начин, за да поддържам вътрешен мир и уважителни взаимоотношения дори в напрегнати моменти?
- Как да се отнасяме по-мило със себе си, когато не успяваме да действаме според ценностите и вярванията си?
Какво друго ценно ще преживеем заедно:
Уютно и доверено пространство, в което да можете да бъдете автентично себе си.
Практическо усвояване на модела на ненасилствената комуникация (ННК) чрез упражнения, игри и разиграване на реални ситуации, с които да преживеете неговата сила.
Работа с лични казуси и предизвикателства.
Внимание към потребностите на участниците и подход, съобразен с Вашата индивидуалност.
Възможности и въпроси за саморефлексия.
Подкрепа в самостоятелната ви практика между срещите ни.
Ежеседмично вдъхновение за поддържане на фокуса върху ненасилственото общуване и допълнителни ресурси в затворена група.
Работа по двойки с партньор от групата, с което да установите редовна практика на емпатично свързване.
Дневен ритъм, съобразен с нуждите на групата от почивка, от кафе/чай паузи и за похапване.
💯% гаранция за качество и отдаденост от моя страна: възможност да преживеете първия ден от курса, да усетите/прецените дали той е подходящ за вас и да решите дали да продължите. Ако в края на деня решите да се откажете, ще възстановя пълната цена на курса.
ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ КУРСЪТ?
За всеки, за когото общуването помежду ни е предизвикателство на моменти и търси повече разбиране.
За хора с всякакъв професионален опит, познания и цели, свързани с общочовешките търсения за хармонично, мирно общуване, преодоляване на конфликти и личностно израстване.
За хора с малко или никакъв опит в ННК.
ННК носи ценност за всеки както в личен и семеен план, така и в професионален - в корпоративния бизнес, НПО, образователни институции, административни структури и пр.
КОГА и къде СЕ ПРОВЕЖДА КУРСЪТ?
октомври: 09.10 (петък) – привечер
10.10 (събота) – целодневно
11.10 (неделя) – до 15.30 ч.
ноември: 11.11 (събота) – целодневно
28.11 (събота) – целодневно
декември: 12.12 (събота) – целодневно
30.10 и 16.10 12.11 и 23.11 4.12Зала „СъТворение“, ул. „Мир“ 85
КОЛКО Е ТАКСАТА ЗА УЧАСТИЕ?
370 евро | 
420 евро | 
470 евроНезависимо от избраната сума, ще получите абсолютно същата програма и отношение.
Именно това е част от философията и съзнанието на ННК.Отстъпки
10 % отстъпка за ранно записване до 20 август.
При участие на партньорска двойка или с приятел - отстъпка 10% от таксата на всеки.
За включване на екип от една организация, свържете се с Боряна за допълнителни уточнения и възможности.
При желание за включване в курса на участници от предишни издания, моля, свържете се с Боряна.
Условията за отстъпки не се комбинират една с друга.
Боряна Петърнишки +359 88 5934700 или b.petarnichki@oov.bg
КАК ДА СЕ ЗАПИшете?
Регистрациите приключват при запълване на местата и се запазват по реда на пристигане на плащанията. Обучението ще се проведе при записали се минимум 10 човека.
ЗАПАЗВАНЕ НА МЯСТОТО:
Запазване на място се гарантира след регистрация и при заплащане на цялата сума или капаро от 50%. Плащанията на цялата такса или на капарото приемаме по банков път до 10 дни след регистрация и не по-късно от 19.09.
Данни за плащането ще получите след регистрация по имейл.
за водещата
Боряна Петърнишки
Вдъхновена от философията на ненасилственото, обогатяващо живота общуване на психолога Маршал Розенберг, през последните 15 години съм отдадена на изследването и интегрирането й в личния и професионалния ми живот. Вярвам дълбоко в смисъла на споделянето на този светоглед, защото за мен това е един от пътищата към постигане на лична трансформация, а така също и на значима социална промяна.
Ето защо като медиатор, обучител и фасилитатор подкрепям семейства, училища, организации, бизнеси, екипи, общности чрез медиация, консултации, обучения, работилници. Активно участвам в инициативи за качествена промяна в образованието, здравеопазването и в подкрепа на детската грижа и родителството. Активен член съм на Образователна Общност Варна и Национална Асоциация Подкрепа за Кърмене.
От 2024 г. съм в процес на квалификация като международно сертифициран обучител по ННК към CNVC, САЩ. Сред моите вдъхновители и учители са, разбира се, създателят на ННК – Маршал Розенберг и още Емилия Илиева, Ирмтрауд Каушат, Робърт Гонзалес, Мики Каштан, Ая Каспи, Сара Пейтън, Мари Миаширо и редица други, от които продължавам да черпя вдъхновение, знания и опит.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
Снимки от ННК курсовете
